[12개월] 발달

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아기도 감정을 느끼나요?

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네! 아기도 감정을 느낍니다. 아기의 감정은 엄마의 뱃속에서부터 시작됩니다. 아기가 감정을 느끼고 배워가는 과정들은 모두 엄마와 아기의 건강하고 안정된 애착형성 목표로 합니다. 이 시기의 감정을 기반으로 한 애착형성은 아기의 두뇌와 신경세포에 저장이 되어 이후 아이의 성격이나 대인관계에도 영향을 미치기 때문에 아기가 느끼는 초기 감정을 정말로 중요합니다.

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아기는 어떤 감정을 느낄까요?

아기의 감정은 출생 시 ‘흥분상태’이었다가 2-3개월쯤 되면 ‘쾌·불쾌’로 나누어집니다. 그 후 5-6개월이 되면 불쾌의 감정은 분노·혐오·공포의 감정으로 나누어지고, 쾌의 감정을 1년이 지날 때까지 지속됩니다. 이처럼 불쾌의 감정이 빨리 쪼개어지는 것은 인간의 생존을 위하여 불쾌의 감정이 더 필수적이라는 것을 의미합니다.

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1) 사랑, 편안함, 기쁨

자신에게 먹을 것을 주는 엄마는 세상에서 ‘최초의 사람’이 되며 아기는 ‘사랑’을 경험합니다. 생후 얼마 되지 않아 배냇미소를 짓는데 이는 졸린상태에서 짓는 자동적인 것이고, 기쁨은 생후 2~3개월이 되어야 나타납니다.

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2) 두려움/불안

아기는 엄마가 눈앞에서 보이지 않으면 엄청난 두려움과 불안을 느낍니다. 아기의 인지적인 발달측면에서 2세 전까지는 대상의 영속성(대상이 자기의 눈 앞에서 사라져도 자기와의 별도로 어딘가에 존재한다고 인식하는 것)을 모르기 때문입니다.

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감정을 얼마나 느낄까요?

아기는 감정을 조절하지 못하고 강렬하게 느낍니다. 배가 고플 때도 ‘허기가 지네?’가 아니라 온몸으로 울며 배고픔을 강력하게 느낍니다. 또 아기는 항상 타인을 통해 감정을 느끼기 때문에 때로는 무방비한 상태로 감정을 느낀답니다.

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<우리 아기의 감정을 풍성하게 해주는 방법>

아기가 엄마의 반응을 얻어내기 위하여 다양한 표정을 지으며 말을 건낸다는 사실 알고 계신가요?

이럴 때 이렇게 반응해주세요.

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첫째, 아기의 집중시간은 매우 짧습니다. 따라서 아기가 배고프거나 피곤하지 않고 완전히 깨어있을 때 짧게 자극을 주는 것이 좋습니다.

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둘째, 아기가 따라할 수 있는 사랑스러운 표정으로 자극을 주는 것도 좋습니다. “오!”, “그래~ 등 소리를 내며 간단하지만 재미있고 창의적인 반응들과 함께 해주세요. 그러한 자극을 반복하여 제공하고 기다리면 아기가 따라하는 모습을 볼 수 있습니다.

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셋째, 아기와 항상 눈맞춤을 해주세요. 아기가 해석하거나 판단하지 않고 있는 그대로 감정을 전달받고 느끼는 기간을 매우 짧습니다.

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마지막으로, 아이의 감정 발달을 위해서는 엄마(혹은 주양육자)의 감정 역시 매우 중요합니다. 엄마(혹은 주양육자)의 감정은 아기가 뱃속에 있을 때 태반을 통해 전달됩니다. 다시 말해 아이의 감정 발달을 촉진시키는 동시에 양육자 자신의 감정을 배워 나가야 함께 성장할 수 있습니다.

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평소에 감정을 잘 못 느끼거나 감정을 표현하기가 어렵다고 생각되신다면 예방적·교육적 차원에서 (집단)상담이나 다양한 매체상담을 통해서 도움을 받을 수 있습니다.

Adviser_심리상담센터 허그맘 허그인 부산연제센터 윤나이 심리전문가

출저 _ 네이버 허그맘